20G流量都不够用了吗？上网速度慢、超出流量该怎么办？

最近不少朋友都在抱怨，明明办了20G的大流量套餐，怎么还没到月底就不够用了？刷几个短视频就提示流量告急，看个直播还得掐着时间，这日子过得比上班打卡还紧张。更气人的是，有时候明明没怎么用手机，流量就跟开闸放水似的哗哗流走。咱们今天就掰开揉碎了说说，这20G流量到底是怎么消失的，网速变慢该怎么办，超了流量又有什么补救法子。

一、你的流量到底去哪儿了？

很多人以为20G流量够用，结果月月超支，问题往往出在这几个地方：

1. 视频自动播放成黑洞

现在随便打开个社交软件，朋友圈、短视频、直播间都在自动播放。实测发现，刷半小时朋友圈，光自动播放的视频就能吃掉500M流量。要是碰上高清直播，1小时能烧掉2-3G。

2. 手机软件偷跑流量

很多APP就算没打开也在后台更新内容。比如某购物软件，每天悄悄更新商品图片能吃掉200M；地图软件自动下载新路段数据，又是好几百兆。这些”暗耗”加起来，每月能多花3-5G流量。

3. 热点共享成无底洞

把手机当热点给电脑、平板用，看个高清电影2小时就能用掉4G流量。更坑的是系统更新，电脑连热点自动下载Windows更新包，20G流量说没就没。常见吃流量行为对照表

二、三大运营商流量监控妙招

防流量超支得先学会查水表，这几个方法比手机自带的更准：

1. 运营商官方APP

移动的”中国移动”、联通的”手机营业厅”、电信的”天翼生活”，都能实时显示已用流量。重点看”日流量明细”，能揪出偷跑流量的APP。

2. 手机管家深度检测

华为手机打开”手机管家-流量管理”，能看到每个软件的前台后台流量。苹果用户到”设置-蜂窝网络”，往下拉能看到每个APP的流量明细。

3. 第三方监控软件

像”流量卫士”这类软件，能设置流量预警，超过80%自动提醒。还能限制指定APP的流量使用，防止它们”偷吃”。

三、省流量必杀技

学会这几招，每月至少省下5G流量：

1. 视频设置黄金三连

在所有视频平台关掉”自动播放”，把画质调到”智能省流”模式。看剧时选720P足够清晰，没必要开1080P。

2. 软件权限大扫除

在设置里禁止非必要APP使用蜂窝数据，比如导航软件只给”使用时允许”。关闭所有软件的”后台刷新”功能，特别是购物、新闻类APP。

3. 系统设置三个开关

关掉”自动下载系统更新”，关掉”iCloud自动备份”，关掉”应用自动更新”。这三个功能每月能吃掉3-5G流量。省流量设置对照表

四、流量超了怎么补救

要是发现流量用超了，别急着充钱，试试这些办法：

1. 加油包比直接扣费划算

以移动为例，超出流量按5元/G收费，而10元3G的日包更划算。注意选择”自动失效”的加油包，用不完的流量不会结转。

2. 限速后抢救网速

运营商限速后（通常降到128kbps），可以重启手机重新分配网络资源。连VPN有时候能突破限速，不过这个方法不稳定。

3. 薅运营商羊毛

拨打客服电话投诉网速慢，有很大概率会赠送1-3G流量。参加官方APP的签到活动，每天能领50-100M流量。

五、套餐选择终极指南

不同用户选套餐有讲究：

1. 视频党优选定向流量

经常刷抖音、B站的选包含30G定向流量的套餐，比通用流量便宜一半。注意看是否包含你常用的平台。

2. 游戏玩家看中延迟

选支持5G SA独立组网的套餐，延迟能降低到20ms以下。避开所谓”无限流量”套餐，超过40G照样限速。

3. 商务人士必备双卡

主卡办低月租保号套餐，副卡用流量卡。推荐办理29元100G的长期套餐，比直接升级主套餐便宜60%。说到底，流量不够用这事就像家里水龙头漏水，得先找到出水口再想办法堵住。现在人均流量消耗每年增长30%，按照这个速度，明年可能30G套餐都不够用了。不过只要做好流量监控、合理设置手机、选对套餐，照样能舒舒服服上网。实在扛不住的时候，找个奶茶店连WiFi，还能省出杯饮料钱呢。

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